Κόστος Συνταγής: 12.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 19.3
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1100kcal
Υδατάνθρακες: 57γρ.
Πρωτεΐνες: 83γρ.
Λίπη61γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 39γρ.
Σάκχαρα: 8γρ.
Φυτικές ίνες: 8γρ.
Υλικά
- Ρύζι νυχάκι (τυποποιημένο)
- Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- Κοτόπουλο
- Αυγά μεσαία
- Λεμόνι
- Κρεμμύδι ξερό
- Πράσο
- Σέλινο-Σέλερι
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Μουστάρδα
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
