Λαχανοντολμάδες με ρύζι

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 30 λεπτά
Μαγείρεμα: 30 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα
Κόστος Συνταγής: 7.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 12.2
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Χαρακτηριστικά: Αυστηρά Χορτοφαγική, Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Kύριο Συστατικό: Ρύζι
Ειδική Κατηγορία: Παραδοσιακές
Μερίδες: 6
Σεφ: Kitchen Queen

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 540kcal
Υδατάνθρακες: 85γρ.
Πρωτεΐνες: 10γρ.
Λίπη31γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 4γρ.
Σάκχαρα: 17γρ.
Φυτικές ίνες: 12γρ.

Υλικά

  • Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Λεμόνι
  • Καρότο
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
  • Λάχανο Λάχανο
  • Μαϊντανός ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!