Κόστος Συνταγής: 12.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 24.1
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 770kcal
Υδατάνθρακες: 32γρ.
Πρωτεΐνες: 30γρ.
Λίπη52γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 17γρ.
Σάκχαρα: 8γρ.
Φυτικές ίνες: 7γρ.
Υλικά
- Γιαούρτι στραγγιστό
- Γραβιέρα
- Μυζήθρα
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κολοκυθάκι
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα Τσακώνικη
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Ζάχαρη κρυσταλλική
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
