Κόστος Συνταγής: 18.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 26.4
Μερίδες: 8
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 530kcal
Υδατάνθρακες: 17γρ.
Πρωτεΐνες: 35γρ.
Λίπη32γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 12γρ.
Σάκχαρα: 8γρ.
Φυτικές ίνες: 4γρ.
Υλικά
- Ρύζι γλασέ ή σουπέ (τυποποιημένο)
- Κορν φλάουρ
- Αρνί
- Γάλα νωπό πλήρες (7 ημερών)
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Μαρούλι Μαρούλι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
