
Κόστος Συνταγής: 11.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 20.7
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1170kcal
Υδατάνθρακες: 103γρ.
Πρωτεΐνες: 39γρ.
Λίπη25γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 3γρ.
Σάκχαρα: 13γρ.
Φυτικές ίνες: 7γρ.
Υλικά
- Μακαρόνια / σπαγγέτι
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Τομάτα
- Τόνος κονσέρβα
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!