Κόστος Συνταγής: 21.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 34.4
Μερίδες: 5
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1150kcal
Υδατάνθρακες: 51γρ.
Πρωτεΐνες: 57γρ.
Λίπη24γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 10γρ.
Σάκχαρα: 4γρ.
Φυτικές ίνες: 2γρ.
Υλικά
- Μύδια φρέσκα με κέλυφος
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα τσαμπί-κλωνάρι
- Φινόκιο
- Ούζο
- Τραχανάς ξυνόχοντρος
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
