Ομελέτα φούρνου με λουκάνικο

Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 30 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 10.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 15.7
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Λακτόζη
Kύριο Συστατικό: Αυγό
Μερίδες: 4

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 530kcal
Υδατάνθρακες: 14γρ.
Πρωτεΐνες: 31γρ.
Λίπη48γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 17γρ.
Σάκχαρα: 8γρ.
Φυτικές ίνες: 2γρ.

Υλικά

  • Γάλα νωπό πλήρες (7 ημερών)
  • Φέτα
  • Αυγά μεγάλα
  • Βούτυρο γάλακτος αγελαδινό
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Πιπεριά Φλωρίνης
  • Πιπεριά πράσινη χοντρή
  • Τομάτα
  • Λουκάνικο χωριάτικο
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!