Κόστος Συνταγής: 21.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 36.2
Μερίδες: 8
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 480kcal
Υδατάνθρακες: 60γρ.
Πρωτεΐνες: 45γρ.
Λίπη8γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 23γρ.
Σάκχαρα: 15γρ.
Φυτικές ίνες: 17γρ.
Υλικά
- Χταπόδια κατεψυγμένα μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Καρότο
- Κρεμμύδι ξερό
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Πράσο
- Σέλινο-Σέλερι
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Φασόλια μαυρομάτικα
- Φάβα
- Κρασί ερυθρό
- Ξύδι
- Ξύδι βαλσάμικο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!