Ψάρι στην Kατσαρόλα

Προετοιμασία: 10

Μαγείρεμα: 20

Συνολικός Χρόνος: 30

Κόστος Συνταγής: 32.2€

Kόστος Προμήθειας Υλικών: 33.0

Ενεργειακή Κλάση: A

Κατηγορία: Κυρίως

Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια

Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς

Αλλεργία: Διοξείδιο του θείου, Ψάρια

Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Ψάρια

Μερίδες: 8

Θερμίδες: 560kcal

Υδατάνθρακες: 15γρ.

Πρωτεΐνες: 52γρ.

38γρ.

Κορεσμένα Λίπη: 17γρ.

Σάκχαρα: 8γρ.

Φυτικές ίνες: 4γρ.

Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!