Συνταγή για εύκολα αφράτα μπιφτέκια Σκέτος αέρας

Προετοιμασία: 20 λεπτά
Μαγείρεμα: 30 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 50 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 14.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 26.9
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Γλουτένη, Διοξείδιο του θείου
Kύριο Συστατικό: Κρέας, Κρέας/Μοσχάρι
Μερίδες: 6

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 930kcal
Υδατάνθρακες: 41γρ.
Πρωτεΐνες: 50γρ.
Λίπη66γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 17γρ.
Σάκχαρα: 4γρ.
Φυτικές ίνες: 2γρ.

Υλικά

  • Ψωμί
  • Μοσχάρι νωπό καπάκι / λάπα
  • Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Ξύδι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!