Κόστος Συνταγής: 33.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 34.5
Μερίδες: 10
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 870kcal
Υδατάνθρακες: 67γρ.
Πρωτεΐνες: 61γρ.
Λίπη49γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 18γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Αρνί
- Γιαούρτι στραγγιστό
- Αυγά μεγάλα
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Πατάτα
- Άνηθος ματσάκι
- Δυόσμος ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
