Κόστος Συνταγής: 81.6€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 103.1
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 2990kcal
Υδατάνθρακες: 59γρ.
Πρωτεΐνες: 169γρ.
Λίπη239γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 98γρ.
Σάκχαρα: 47γρ.
Φυτικές ίνες: 23γρ.
Υλικά
- Πάπια/Χήνα
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Μήλο στάρκιν
- Πορτοκάλι ναβαλίνα-μέρλιν-βαλεντσια
- Βατόμουρα κατεψυγμένα
- Καρότο
- Κρεμμύδι ξερό
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Πράσο
- Σέλινο-Σέλερι
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Ζάχαρη καστανή
- Μέλι
- Κανέλλα
- Μαϊντανός ματσάκι
- Πάπρικα-Μπούκοβο
- Γλυκάνισος αστεροειδής
- Γαρίφαλλο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!