Κόστος Συνταγής: 16.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 41.2
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 810kcal
Υδατάνθρακες: 99γρ.
Πρωτεΐνες: 41γρ.
Λίπη35γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 8γρ.
Σάκχαρα: 5γρ.
Φυτικές ίνες: 6γρ.
Υλικά
- Κορν φλάουρ
- Μακαρόνια / σπαγγέτι
- Γαρίδες κατεψυγμένες μεσαίες
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Μανιτάρια
- Ελιές θρούμπες Θάσου
- Αγγινάρες κονσέρβα με λάδι
- Κρασί λευκό
- Άνηθος ματσάκι
- Πάπρικα-Μπούκοβο
- Κάπαρη
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!