Κόστος Συνταγής: 116.0€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 129.7
Μερίδες: 12
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1910kcal
Υδατάνθρακες: 36γρ.
Πρωτεΐνες: 170γρ.
Λίπη148γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 77γρ.
Σάκχαρα: 3γρ.
Φυτικές ίνες: 3γρ.
Υλικά
- Ρύζι γλασέ ή σουπέ (τυποποιημένο)
- Μοσχάρι νωπό κιλότο εγχώριο
- Αρνί
- Φέτα
- Κεφαλοτύρι
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Λεμόνι
- Κρεμμύδι ξερό
- Τοματοπελτές
- Τοματάκια ολόκληρα κονσέρβα
- Κρασί ερυθρό
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!