Μπακαλιάρος στον φούρνο πλακί με σταφίδες

Προετοιμασία: 30

Μαγείρεμα: 45

Συνολικός Χρόνος: 1 15

Κόστος Συνταγής: 33.4€

Kόστος Προμήθειας Υλικών: 33.9

Ενεργειακή Κλάση: C

Κατηγορία: Κυρίως

Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

Χαρακτηριστικά: Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς

Αλλεργία: Ψάρια

Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Ψάρια

Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες

Μερίδες: 6

Θερμίδες: 1390kcal

Υδατάνθρακες: 52γρ.

Πρωτεΐνες: 70γρ.

59γρ.

Κορεσμένα Λίπη: 8γρ.

Σάκχαρα: 28γρ.

Φυτικές ίνες: 8γρ.

Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!