Κόστος Συνταγής: 12.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 17.3
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 770kcal
Υδατάνθρακες: 87γρ.
Πρωτεΐνες: 46γρ.
Λίπη31γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 4γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 6γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Μύδια φρέσκα με κέλυφος
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!