Κόστος Συνταγής: 6.7€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 18.8
Μερίδες: 2
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 800kcal
Υδατάνθρακες: 18γρ.
Πρωτεΐνες: 37γρ.
Λίπη67γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 18γρ.
Σάκχαρα: 15γρ.
Φυτικές ίνες: 7γρ.
Υλικά
- Γάλα νωπό πλήρες (7 ημερών)
- Φέτα
- Αυγά βιολογικά / Ελευθέρας βοσκής
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Σπανάκι
- Άνηθος ματσάκι
- Γλυκάνισος αστεροειδής
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!