Κόστος Συνταγής: 44.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 53.6
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 750kcal
Υδατάνθρακες: 42γρ.
Πρωτεΐνες: 64γρ.
Λίπη35γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 19γρ.
Σάκχαρα: 19γρ.
Φυτικές ίνες: 12γρ.
Υλικά
- Χταπόδια καταψυγμένα μικρά
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Μελιτζάνα Τσακώνικη
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Ζάχαρη κρυσταλλική
- Κρασί ερυθρό
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!